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吃完这盘低脂菜感觉可以瘦3斤

2019年05月04日 栏目:网络

? 吃完这盘低脂菜,感觉可以瘦3斤!看到后台的留言,很多陛下想让包子多教些,清淡,低脂低热量的菜,这不今天就给你们准备了一道~一盘清

? 吃完这盘低脂菜,感觉可以瘦3斤!

看到后台的留言,很多陛下想让包子多教些,清淡,低脂低热量的菜,这不今天就给你们准备了一道~

一盘清新的低脂彩蔬拌菜~低脂、开胃,帮你刮刮挂在肠胃里的油,吃完这一顿让你神清气爽!

清甜的亮黄色和橘红色彩椒;Vc含量多多的红色小番茄;降火气的嫩绿色苦菊;含丰富花青素的紫甘蓝;还有大家常吃的生菜;再来一点调制的酱汁!一眼望去五颜六色,还水灵灵的~

没加任何沙拉酱,只用了醋汁,热量能量都很低~吃完这一碗感觉自己可以瘦3斤~

低脂彩蔬拌菜

紫甘蓝·苦菊·生菜·小番茄

彩椒·盐·醋·香油

紫甘蓝切丝。

彩椒切丝。

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