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营养早饭生菜牛肉卷的做法

2019年05月14日 栏目:生活

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生菜牛肉卷的材料牛肉相克食品300g洋葱相克食品100g大蒜30g生菜相克食品400g油适当盐适当花椒粉适当5香粉适当酱油适当鸡精适当孜然适当 生菜牛肉卷的做法图片步骤,怎样做生菜牛肉卷好吃?

将牛肉切成小片备用。

向牛肉中放入适当的5香粉,花椒粉,盐,鸡精,花椒粉,酱油。

搅拌均匀,腌制上1会,然后准备其他材料。

将葱切成长段,大蒜切成片状(大蒜在空气中放置105分钟以上再吃。)

洋葱切成小片状。

将生菜掰下叶片,洗净放置1边备用。

将平底锅放油,烧热后放入牛肉片,中大火煎肉。

将牛肉两面煎熟,放入适当的孜然,出锅便可。

将洋葱放入锅中炒熟,盛出。

准备1点韩国蒜蓉辣酱,有韩国辣椒酱更好。

取来1片生菜,上面放上牛肉,洋葱,小葱,大蒜和韩国蒜蓉辣酱。

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牛肉选用牛里脊肉来做!

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